Легко калорийные салаты

Сельдерей, как средство для похудения, является отменным средством для тех, кто хочет одновременно похудеть и не навредить своему здоровью. В современной медицине его добавляют в препараты для лечения ожирения. При малом содержании калорий, он богат такими полезными минералами как калий, кальций, железо, магний, фосфор и витаминами групп А, С, В, Е....

Читать дальше

В последнее время, ходит много разговоров про продукты с отрицательной калорийностью. Из них составляют всевозможные диеты, которые обещают просто чудеса похудания, им приписывают всякие чудодейственные свойства, и так далее. Что такое продукты с отрицательной калорийностью?...

Читать дальше

Время приготовления: Порций: Салат из сельдерея и авокадо Салат из сельдерея и авокадо - кладезь витаминов, он особенно полезен в период авитаминоза в начале весны. Вот перечень продуктов, которые нам понадобятся для приготовления двух порций салата из сельдерея: Сельдерей листовой - 3 стебля, 1 авокадо, 4-5 крабовых палочек, 1 маленький огурец, 1 столовая ложка лимонного сока, 2 столовые ложки оливкового масла, 1 чайная ложка бальзамического уксуса (по желанию)....

Читать дальше

Лучшие в мире салаты, винегреты, заправки и соусы Иной читатель, взяв в руки эту книгу, подумает: «Ей-богу, кто же это додумался писать целую книгу, посвященную всяким там cалатам, закускам, майонезам… И сколько небось бумаги на эти пустяки извели…» Между тем кулинарные мелочи, о которых мы решились вам рассказать в первом томе нашей кулинарной эпопеи, затрагивают целый пласт человеческой культуры....

Читать дальше

Сельдерей хорош всем: и внешним видом (благодаря чему, кстати говоря, долгое время выращивался как декоративное ратение), и сильным ароматом, и оригинальным вкусом. Эти качества делают его не только незаменимым ингредиентом в создании различных блюд, но и самодостаточным продуктом, достойным отдельного меню Сельдерей — овощ на любителя....

Читать дальше

Автор Наталья Опубликовано: Ноябрь - 12 - 2011 Вы хотите узнать, как худеть на сельдерее? Не открою секрета, сказав, что есть продукты, которые помогают нам поддерживать вес в норме, просто потому, что они имеют "отрицательную калорийность"....

Читать дальше

Черешковый (стеблевой) сельдерей катя:) Мне сельдерей (черешковый) понравился. Добавляла его в салаты, вчера варила рис с морковью, туда тоже положила - вкусно! Estee черешковый (молодой) только как зелень резала в салат, и когда карпа в духовке пекла, внутрь закладывала....

Читать дальше

Время приготовления: Порций: Сельдерей известен своими полезными свойствами от вершков до корешков. Рецепты блюд из него весьма разнообразны: супы, тушеный сельдерей. гарниры из сельдерея, но наиболее полезным считается сельдерей в сыром виде. Салат из черешков сельдерея с морковью будет отличным витаминным блюдом и гарниром к мясу или птице....

Читать дальше

Салат из сельдерея с яблоком — общие принципы приготовления Мечтаете всегда находиться в хорошей форме и иметь отличное настроение? Положительные эмоции целиком и полностью зависят от нашего здоровья, а значит, чем качественнее и сбалансированнее будет наше питание, тем чаще на лице будет появляться искренняя улыбка!...

Читать дальше

Сельдерей – продукт с отрицательной калорийностью. На его переработку и усвоение организм тратит больше калорий, чем получает в результате его потребления, ведь в сельдерее содержится всего 18 килокалорий. Так что, салат из сельдерея для похудения – отличное средство для всех людей, желающих сбросить лишние килограммы....

Читать дальше